.png){kind=logo}
Тренинг по здоровому старению
Июнь 24, 2024
Просмотров: 4830
24 июня прошел тренинг по Здоровому Старению для пожилых людей клуба и волонтеров. Данные тренинги являются важным шагом на пути к обеспечению активного и достойного старения.
Тренинг был направлен на повышение осведомлённости о важности здорового старения, обмен опытом между поколениями и создание поддерживающей среды. Участники узнали о правильном питании, физической активности, поддержании когнитивных функций и социальной активности.
Тренера также уделили внимание созданию поддерживающей и мотивирующей среды, где каждый чувствует себя ценным и услышанным. Обсуждения и групповые активности помогли участникам понять, что здоровое старение – это командная работа, и вместе мы можем достичь большего.
Тренинг был направлен на повышение осведомлённости о важности здорового старения, обмен опытом между поколениями и создание поддерживающей среды. Участники узнали о правильном питании, физической активности, поддержании когнитивных функций и социальной активности.
Тренера также уделили внимание созданию поддерживающей и мотивирующей среды, где каждый чувствует себя ценным и услышанным. Обсуждения и групповые активности помогли участникам понять, что здоровое старение – это командная работа, и вместе мы можем достичь большего.