info@redcrescent.kg
image

Ысык аба-ырайы учурундагы жалпы сунуштар

Ысык аба-ырайы учурундагы жалпы сунуштар

Узак мөөнөттүү ыссык аба ырайы адамга өтөө кооптуу болушу мүмкүн. Өзүңүздү жана үй-бүлөө мүчөлөрүңүздү аномалдуу ыссыкка чейин, ыссык учурунда жана ыссыктан кийин коргош үчүн жөнөкөй эрежелерди сактоо зарыл.

Аномалдуу ыссыка чейин:

• Ысык аба ырайына туш келбестен аба-ырайы жөнүндө маалыматты так байкаңыз жана иштериңизди алдын ала пландаштырыңыз;

• Тамак аш жана сууну алдын ала камдаңыз;

• Дарыгер жазып берген даарыңызды алдын ала камдаңыз

Анамалдуу ыссык аба ырайы учурунда:

Анамалдуу ыссыктан кийин :

• Терезени ачып, бөлмөнү желдетиңиз;

• Сиздин жардамыңызга муктаж болуучу үй бүлөнүн аярлуу мүчөлөрүн, досторуңузду, кошуналарыңызды текшериңиз;

• Жетишээрлик денгээлде суюктук колдонуп денеңиздеги суунун жана туздун балансын сактоону улантыңыз.

Ысык аба ырайында тамак-аштан болгон уулану кооптуулугу жогору болот.

Ичеги инфекцияларынын алдын алуу жолдору:

• Коомдук жайдан кайтып келгенден кийин, тамактанаардан алдында колуңузду самын менен жууңуз;

• Мөмө-жемиштерди колдоноордон мурун жакшылап жууңуз;

• Сүт азыктарды жана даяр тамактарды муздаткычта сактаңыз;

• Сатып алуудан мурун тамак-аштын жаңылыгына жана жарактуу мөөнөтүнө көңүл буруңуз;

• Таза эмес сууну (арыктагы суу, шаардагы фонтандардагы, бассейндеги суулар) колдонууда ичеги ооруларынын жугуп калуу кооптулуугу жөнүндө балдар менен маек куруңуз.

Алгачкы жардам көрсөтүү

Дененин суусуздануусу

Белгилери:

• Ооздун кургашы, катуу суусоо;

• Баш айлануу;

• Алсыроо;

• Баштын оорушу;

• Абдан катуу тердөө.

Алгачкы жардам:

• Адамды тез арада салкын имаратка же көлөкөгө жайлаштырып эс алдырыңыз;

• Суусундуктардан ичириңиз;

• Булчуңдар карышкан учурда (көбүнчө буттарда, колдордо жана курсак булчуңдарда), этияттык менен аны ушалаңыз жана ошол булчуңдарды акырындык менен чойгонго аракет кылыңыз;

• Адамдын минералдык заттардын алмашуусун калыбына келтириш үчүн электролит кошулган суусундук ичирүү керек (Регидрон эритмеси).

Ысык уруу

Белгилери:

• Ооздун ичи жана эриндердин кургашы. Катуу суусоо;

• Ысык, кургак жана кызарган тери;

• Баштын катуу оорусу;

• Эс-учунун өзгорүп туруусу, толук эс учун жоготуу.

Жогорудагы сунуштар «Божомолдоонун негизиндеги аракеттер» долбоорунун алкагында ачык маалыматтарды колдонуу менен даярдалды

Posted in На главную, Новости on авг 01, 2019